Pisztáciás málnás kalács
2 hónapja
Nagyon jó volt a hétvége. Az egyik vizsgám tutira sikerült, a másik szerintem nem, de majd kiderül, a harmadikat meg áttettem a jövő hétre.
Most pedig újabb beadandót írok épp, téma a világ élelmezési problémája, és az éhínség lehetséges megoldásai. Felkavaró nagyon.
Szombaton Zsolti dolgozott, egyedül voltam.
Délután elkezdtem a cd-ket/dvd-ket rendezgetni, de csak addig tartott, amíg meg nem találtam a Mamma Mia-t.
Na, fel a futópadra, film megnéz.
60 perc gyaloglás után (5 km/h) leszálltam, csináltam Zsoltinak fagyit, aztán megint irány a gép, kb 15 perc pihi után. Újabb 60 perc.
Hát, mindenhol folyt rajtam a víz, de baromi büszke voltam magamra.
Zsoltinak nem tetszett a dolog, ő inkább veszélyesnek találta azt, hgogy átlag 40-45 perc gyaloglás után rögtön a 2 óra következik, ráadásul amikor ő nincs itthon, és így nem tud segíteni ha baj van. (mondjuk leszédülök).
Persze, mondtam neki, hogy mások meg maratont futnak, erre meg közölte, hogy ők sem azonnal, és magamhoz mérjem a teljesítményem kockázatát.
Na mindegy, 1 órát ma is gyalogoltam, pont 5 km-t.
Nagyon sokat fejlődtem, nagyon jól esik a mozgás, kifejezetten élvezem az első 15-20 perc után.
Holnap reggel megyek laborba, újabb vérvétel, ráadásul ez most terheléses. (éhgyomorra, utána reggeli, és 1.5 óra múlva újabb vérvétel.).
És akkor amire vártok. A másik képen pedig mai kaja alkotásom. (sült csirke-krumpli-párolt lila káposzta, ha esetleg rántott sajtra hasonlítana. :) ).
Most pedig újabb beadandót írok épp, téma a világ élelmezési problémája, és az éhínség lehetséges megoldásai. Felkavaró nagyon.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
A kaja nagyon jól néz ki, a pircinged is, a füled??? gratulálok a vizsgádhoz, a mozgásnak meg örülök hogy élvezed, nagyon sokat fog segiteni. Remélem a labor is igazolja az erőfeszítésedet. Kitartás sok puszi
Ha-ha.. Hiába gúnyolódsz:P Majd felrakok én is kajaképeket és találd ki mi az:P Ezen látszik:)
Jó lett az orrod nagyon.
Piercing, tetoválás, mi lesz a következő? Ja, a tandemugrás:D
Aztán jöhet a hosszú haj, fültágító, kígyónyelv? :D
Hol tartasz a kilókban?
Hol akarsz megállni?
Az ivást is megválogatod? Zsolti jár még futni?
Puszi
Ma reggel mértem, 97,3 kg voltam, vagyis -10kg eddig.
80 kg körül lennék megelédve, inkább alatta kicsivel, mint felette.
Az ivást? Azt mindig megválogattam. Csak és kizárólag minőségi alkoholt iszok. :)
Egyébként meg víz. Sima az automatából.
Zsolti térde még mindig nem oké, mostanában nem fut.