Pisztáciás málnás kalács
2 hónapja
Na, itt vagyok.
Nem igazán történik semmi, mióta hazajöttünk, azért nem is írtam.
A súlyom nagyjából ott van, mint amikor elutaztunk, ma reggel 89,8 kg voltam.
Igaz, a tegnap esti vacsora 2 szelet magvaskenyérhez ( a vékony kocka alakú) felvágott, karaván sajt és tepertő volt 2 pohár tejjel, ami persze túlzás, :) és minden nap vettem 2-3 db norbi sütit is. (tehát nem csoda)
Valamelyik nap szabadítottam fel 3 polcot Zsófiék ruháinak (többet nem tudok, bár ez nem lesz elég), ma délután pedig Zsolti kipakolta a félszobát.
Átvitte a 4x4 polcos könyvesszekrényt, a futópadot és a szaunát a nappaliba, bevitt onnan 1 relaxfotelt, és holnap este megyek Dani ágyáért. Vettünk neki egy olyan fotelágyat a Vaterán, mint Zsófinak is volt.
Használt, meg ráférne egy kis tisztítás is, de átmenetileg jó lesz.
Felhívtam ma mamát, hogy ha látni szeretné Zsófiékat, jöjjön fel hozzánk nyugodtan. Örült neki, éreztem a hangján.
Én hétfőn korábban jövök haza (2kor indulok bentről), hogy itthon legyek, mire hazaérnek. Emőék hozzák el kocsival Zsófiékat és a 6 bőröndöt.
Beszéltem ma az ejtőernyős sráccal, az új időpont most vasárnap 17 óra.
Úgy tervezem, hogy kimegyünk korábban Esztergomba, még sosem voltunk, és kíváncsi is vagyok a városra.
Most nem kocsival megyünk, hanem vonattal, már nem akarom megkérni a kolléganőméket, hogy vigyenek ki.
(kellemetlen volt, hogy miattunk keltek fel vasárnap korán, és semmi értelme nem volt.
Kati: hogy haladsz?
Anya: mi van Zolival??????
Puszi mindenkinek!
Nem igazán történik semmi, mióta hazajöttünk, azért nem is írtam.
A súlyom nagyjából ott van, mint amikor elutaztunk, ma reggel 89,8 kg voltam.
Igaz, a tegnap esti vacsora 2 szelet magvaskenyérhez ( a vékony kocka alakú) felvágott, karaván sajt és tepertő volt 2 pohár tejjel, ami persze túlzás, :) és minden nap vettem 2-3 db norbi sütit is. (tehát nem csoda)
Valamelyik nap szabadítottam fel 3 polcot Zsófiék ruháinak (többet nem tudok, bár ez nem lesz elég), ma délután pedig Zsolti kipakolta a félszobát.
Átvitte a 4x4 polcos könyvesszekrényt, a futópadot és a szaunát a nappaliba, bevitt onnan 1 relaxfotelt, és holnap este megyek Dani ágyáért. Vettünk neki egy olyan fotelágyat a Vaterán, mint Zsófinak is volt.
Használt, meg ráférne egy kis tisztítás is, de átmenetileg jó lesz.
Felhívtam ma mamát, hogy ha látni szeretné Zsófiékat, jöjjön fel hozzánk nyugodtan. Örült neki, éreztem a hangján.
Én hétfőn korábban jövök haza (2kor indulok bentről), hogy itthon legyek, mire hazaérnek. Emőék hozzák el kocsival Zsófiékat és a 6 bőröndöt.
Beszéltem ma az ejtőernyős sráccal, az új időpont most vasárnap 17 óra.
Úgy tervezem, hogy kimegyünk korábban Esztergomba, még sosem voltunk, és kíváncsi is vagyok a városra.
Most nem kocsival megyünk, hanem vonattal, már nem akarom megkérni a kolléganőméket, hogy vigyenek ki.
(kellemetlen volt, hogy miattunk keltek fel vasárnap korán, és semmi értelme nem volt.
Kati: hogy haladsz?
Anya: mi van Zolival??????
Puszi mindenkinek!
Minden probléma nélkül lezajlott az odaút, nem késtünk, várt a reptéren az idegenvezetőnk.
A szállás pont olyan volt, mint a képen, amit a neten találtam. A szobánk az első emeleten volt, az erkély a medencére nézett.
Szombaton este besétáltunk Sidariba, szétnéztünk a boltokban. A főutca tulajdonképpen csak tavernákból, üzletekből és szállodákból áll.
Indulás előtt nagyon aggódtam amiatt, hogy mit fogunk csinálni jogsi nélkül (2 nap autóbérlés is volt az árban), nem fogunk tudni szétnézni a szigeten.
Már az első este kiderült, hogy több görög iroda is szervez fakultatív programokat, és ráadásul nagyon jó áron. A magyar idegenvezetőnél 40 EUR volt az ár fejenként és programonként, a helyieknél 10-26 EUR között fizettünk ugyanezért.
Igaz, náluk angol nyelvű volt az idegenvezetés, nem magyar, de a különbség simán megérte.
Utikönyvvel mentünk mindenhova, abban is benne volt minden.
Vasárnap reggel rögtön szerencsénk volt, mert volt még hely a 10 órakor induló programra. Paleokastritsára mentünk busszal, és oda mindenképp el akartunk menni. Minden utat bejelöltem térképen, hogy el tudjátok helyezni, merre jártunk.
Az öböl gyönyörű, az egyik legszebb része a szigetnek, ha van egyáltalán ilyen.
Megérkezés után kis hajókba szálltunk, megnéztük a partszakaszt a tenger felől, illetve behajóztunk kis barlangokba is. Utána volt pár óra szabadidő strandolásra, később megnéztük a 13. századi monostort, illetve felmentünk busszal a Bella Vista kávézóba, ami az ottani legmagasabb részen van, a legszebb kilátással. A program este 6-ig tartott.
A strandolás alatt kaptunk kölcsön egy másik házaspártól búvárszemüveget, a látvány fantasztikus volt!
Hétfőn ugyanezzel a házaspárral beautóztunk Achilleonba, megnéztük a Sissi kastélyt (ez Versailles után nem volt túl nagy szám, bár a parkból a kilátás nagyon szép). Utána irány Korfu, a főváros. A régi erődhöz mentünk fel, megnéztük az Ázsia múzeumot (ez Európa legnagyobb ilyen gyűjteménye), majd sétáltunk az óvárosban. Délután 4-kor továbbindultunk, elautóztunk a közelben lévő 2 kis szigethez, Pontikonissihez és az Egér-szigethez. Aznap is 6 körül értünk vissza a szálláshoz.
Kedden (lásd felső térkép 3) busszal elmentünk Kassiopi-ba, ott hajóra szálltunk, és megnéztük a sziget keleti részét, egész Nissaki-ig elhajóztunk, ott volt több óra szabadidő strandolásra. (itt aludt be Zsolti a parton).Odafelé menet Kouloura-ban kiszálltunk a parton, volt lehetőség sétálni, kávézni. Útközben kétszer volt lehetőség fürdeni, be lehetett ugrani a hajóról, illetve engedtek le lépcsőt is. Ez nekem hatalmas élmény volt, a tenger az öblökben gyönyörű kék, egész közel lehetett úszni a sziklákhoz. A kapitány dobott be egy üveg pezsgőt a vízbe, aki felhozta, azé lett. (persze nem én voltam, szemüvegben meg sem kíséreltem a merülést).
Itt már Zsolti nagyon sajnálta, hogy nem tud úszni, hiszen a víz mély volt mindenhol.
Hazafelé a hajón borozgatás volt.
Szerdán ismét hajóra szálltunk, egy Sidaritól északra fekvő kis szigetre, Erikousa-ra mentünk. (nem találtunk olyan képeslapot, amin rajta lenne, kis nyíl felfelé).
Ide két dolog miatt volt érdemes elmenni. Nagyon szép volt a szigeten lévő citrusliget, a fényképek között van pár citrom-narancsfa, illetve mandulafa is. Sétáltunk 1-1,5 órát a szigeten, utána volt kb 2 óra strandidő. Itt volt a szélmalom is, és a hajóút visszafelé gyönyörű volt. Itt fényképeztük a Sidari partjainál lévő sziklákat a tenger felől.
Este beültünk vacsorázni a szállás közelében lévő "3 little pigs" nevű étterembe. A kaja nagyon finom volt, a madeira szósz receptjét meg is fogom keresni a neten. A hangulat fergeteges. A pincér srác, mikor megtudta, hogy Budapestről jöttünk, rögtön sorolta a pelenka, cumisüveg, Duna Plaza szavakat. Kiderült, hogy a felesége debreceni, ismerte a nagyobb városokat, egyszerűbb szavakat. Minden évben Magyarországon töltik a telet.
Egyébként is jellemző, hogy sok helyen van magyar felirat, alapszavakat ismernek, és szeretik is a magyarokat.
Csütörtökön (5) busszal elmentünk Korfu legmagasabb hegyére, a Pantokrator hegyre. 906 m magas, a kilátás innen is nagyon szép volt.Visszafelé megálltunk egy kis falu tavernájánál a 250 éves fa mellett.
Itt volt kajalehetőség, Zsolti nem evett semmit (csak a magával hozott szokásos rizsét, én ittam egy jeges kávét). Sidari előtt bementünk még egy olivaolajból és fából készült dolgokat áruló kis boltba, ott volt a papagáj.
Pénteken (6) busszal bementünk Korfu városba, onnan indult az aznapi hajóút a délen lévő kis szigetekre Paxosra és Antipaxosra. Ez hosszú út volt, hajóval kb 3 óra alatt értünk oda. Először Antipaxos mellett horgonyoztunk le egy kis öbölnél, itt lehetőség volt a szokásos hajóból ugrós úszásra, Paxos szigetén pedig ki is szálltunk. Ott volt megint több óra szabadidő, sétáltunk, fürödtünk a tengerben, söröztünk.
Ez a hajó is bevitt kis barlangokba, gyönyörű részeken jártunk. Ez volt az egyik leghosszabb program, reggel 8-kor indultunk, és este 8-ra értünk Sidariba.
Este megint vacsi ugyanott, megint volt tűztánc az étteremben, most tányérdobálással egybekötve.
Szombaton sajnos arra ébredtünk, hogy el van borulva, esik az eső. Kb 2 óránk volt amikor be tudtunk menni a faluba vásárolgatni még egy kicsit.
Délután 4-re jött értünk a transzferbusz, este 3/4 7-kor indult a gép. (ottani idő szerint, az eltolódás 1 óra).
Szerencsénk volt, mert több gép nem tudott leszállni a rossz idő miatt, azok elmentek olasz-vagy más görög repterekre, az utasaik meg vártak több órát.
A MALÉV gép leszállt, és időben hazaértünk.
Nem vettünk sok mindent, a szokásos hűtőmágneseken kívül csak olívaolajos szappant, Daninak egy bebújós Korfus törülközőt, magunknak egy törülközőt illetve egy Ferraris sapkát és cd tartót.
Az árak magasak, az élelmiszerárak feltűnően. Nem is vettünk csak kenyeret, tejet a kávéhoz, fetasajtot, kétszer két liter bort, hozzá kólát, illetve ásványvizet.
Kétszer voltunk étteremben vacsorázni, az összesen 40 EUR volt. (mondjuk ez sokkal olcsóbb nálunk sem lenne.)
A fakultatív programokra 164 EUR-t költöttünk, ez simán megérte, hiszen öt napot utaztunk, a magyarokkal ennyiből csak két napi program jött volna ki.
A nyaralás összköltsége mindennel együtt kb 250.000 Ft volt, úgy, hogy szalámit, sajtot és zacskós leveseket vittünk ithonról.
Ahogy számoltuk, kb ennyiből tudunk kihozni egy hetet külföldön, Párizs is 300.000 volt.
Annyira jól éreztük magunkat, hogy ha jövőre is megtehetjük, biztosan elmegyünk valahova még szeptemberben, ahol jó idő van. (egyelőre úgy gondolom, hogy Ciprus, Szicília, Málta vagy Törökország jöhet szóba).
Mindketten nagyon élveztük a tengert, a hegyeket, a gyönyörű partszakaszokat.
Megérte!
Ui: a rossz idő miatt a mai tandemugrás elmaradt, jövő héten egyeztetünk új időpontot.
Sziasztok!
Szerencsésen megérkeztünk, nagyon jó volt!
A képeket már feltöltöttem (kb 300db-ot az 1500-ből), de már hajnali 1 van, bővebb beszámolót csak holnap (illetve ma) délután írok.
Korán kelünk, ha minden ok, tandemugrás. :)
Puszi mindenkinek!
Szerencsésen megérkeztünk, nagyon jó volt!
A képeket már feltöltöttem (kb 300db-ot az 1500-ből), de már hajnali 1 van, bővebb beszámolót csak holnap (illetve ma) délután írok.
Korán kelünk, ha minden ok, tandemugrás. :)
Puszi mindenkinek!
Ma reggelre teljesen leküzdöttem a visszaszedett súlyt, 89,6 kg-val indulok Korfura.
Kíváncsi vagyok, mennyi leszek 1 hét múlva, ha hazaérkeztünk.
Ha már nem hízok nyaralás alatt, annak is fogok örülni. :)
Egyelőre úgy tervezem, hogy minden reggel úszással kezdek a medencében, aztán persze majd meglátjuk. :)
Kíváncsi vagyok, mennyi leszek 1 hét múlva, ha hazaérkeztünk.
Ha már nem hízok nyaralás alatt, annak is fogok örülni. :)
Egyelőre úgy tervezem, hogy minden reggel úszással kezdek a medencében, aztán persze majd meglátjuk. :)
Ezen a héten kedden és szerdán vacsoránál nagyon elengedtem magam......Tényleg nagyon. :)
Az eredmény, plusz 2 kg.
Ebből már ledolgoztam 1 kg-ot.
Ma gyalogoltam 4 km-t 6km/h sebességgel végig, illetve volt benne 2szer 1 perc futás 8km/h-val. (többet nem bírtam futni egyelőre, nagyon megviselt). Utána szaunáztam 20 percet.
Nincs lelkiismeret furdalásom, ilyen is van. Majd lemegy megint.
Most már lázasan készülődünk, holnap délben indulunk itthonról a reptérre.
Kint nem lesz net, csak akkor tudok jelentkezni, ha hazaértünk. (jövő szombat este).
26-án vasárnap reggel pedig indulunk Esztergomba, megint reptér. :)
Délelőtt 10-kor lesz a tandemugrás, remélem, jó lesz az idő.
Puszi mindenkinek!
Az eredmény, plusz 2 kg.
Ebből már ledolgoztam 1 kg-ot.
Ma gyalogoltam 4 km-t 6km/h sebességgel végig, illetve volt benne 2szer 1 perc futás 8km/h-val. (többet nem bírtam futni egyelőre, nagyon megviselt). Utána szaunáztam 20 percet.
Nincs lelkiismeret furdalásom, ilyen is van. Majd lemegy megint.
Most már lázasan készülődünk, holnap délben indulunk itthonról a reptérre.
Kint nem lesz net, csak akkor tudok jelentkezni, ha hazaértünk. (jövő szombat este).
26-án vasárnap reggel pedig indulunk Esztergomba, megint reptér. :)
Délelőtt 10-kor lesz a tandemugrás, remélem, jó lesz az idő.
Puszi mindenkinek!
A lényeg a szöveg. Attila örök kedvenc marad. Hallgassátok meg. :)
Ma gyalogoltam 45 percet, reggel szaunáztam.
Pont ma 4 hete kezdtük el Zsoltival milliméterpapíron írni naponta a súlyunkat.
Ezalatt a 4 hét alatt 7 kg ment le. Ez jó.
Nem nagyon kommenteltek az előző bejegyzéshez. :)
Ma nagyon finomat főztem/sütöttem.
Rakott zöldbabot csináltam.
Megfőztem egy üveg sárgahüvelyű zöldbabot.
A felét leraktam egy sütőforma aljába, rápakoltam 5 dkg csirkemellsonkát, erre 2 szelet paprikás lapkasajtot, majd a bab másik fele, 5 dkg sonka és megint 2 lapkasajt.
Az egészet nyakon öntöttem egy nagy (12%) -sózott-borsozott-tejföl felével, majd sütőben megsütöttem.
3 adagra osztottam, egy adag kb 258 kcal és 13 gr CH.
Ma reggel 89,6 kg voltam. :)
A legelső bejegyzésnél 109 volt a súlyom, hamarosan elérem a -20 kg-t.
Ma nagyon finomat főztem/sütöttem.
Rakott zöldbabot csináltam.
Megfőztem egy üveg sárgahüvelyű zöldbabot.
A felét leraktam egy sütőforma aljába, rápakoltam 5 dkg csirkemellsonkát, erre 2 szelet paprikás lapkasajtot, majd a bab másik fele, 5 dkg sonka és megint 2 lapkasajt.
Az egészet nyakon öntöttem egy nagy (12%) -sózott-borsozott-tejföl felével, majd sütőben megsütöttem.
3 adagra osztottam, egy adag kb 258 kcal és 13 gr CH.
Ma reggel 89,6 kg voltam. :)
A legelső bejegyzésnél 109 volt a súlyom, hamarosan elérem a -20 kg-t.
2010 szeptember 11-én a Jobbik egyik megyei szervezete magyar-arab barátság napot tartott. Remélem, ennél lejjebb már nem süllyedünk. Szégyen!
Ma reggel 90,1 kg voltam. Negyed 11kor ébredtem, kettőre mentem egy találkozóra a Bazilikához, ami nem jött össze.
Hazafelé már annyira rosszul voltam, hogy azon gondolkoztam, felhívom Zsoltit, jöjjön haza.
Ment a hasam, folyt rajtam a hidegveríték (szó szerint, mintha kb szaunában ültem volna 40 percig), baromira dobogott a szivem, és nagyon szarul éreztem magam. Valószínű sápadt is lehettem, mert mindenki gyanúsan nézett rám, és át akarták adni a helyüket még az idősek is.
Féltem. Azt éreztem, hogy bármikor meghalhatok.
Aztán csak hazaértem valahogy, lezuhanyoztam, lefeküdtem kicsit, és elmúlt.
Nem tudom, mi lehetett ez,lényeg, hogy elmúlt.
Délután nem csináltam már semmit, tv-t néztem, mostam, szaunáztam, és most várom az XFaktort.
Nem tudom mit kéne tennem, hogy véget érjen ez a családon belüli háború.
Én személy szerint nagyon utálom. Ráadásul, mindenkinek igaza van.
Igaza van anyának, igaza van Zsófinak, igazam van nekem.
Mindannyiunknak fáj sok minden, és mindig észrevesszük, ha a másik bántót mond vagy tesz. (vagy úgy érezzük csak).
Azt azonban sosem vesszük észre, ha mi bántunk, akarva vagy akaratlanul.
Én sem, Zsófi sem, anya sem.
Ez így nagyon nincs rendben. Ki kéne beszélnünk magunkból egymás közt, őszintén, szeretve. Ki mikor kit és miért bántott meg, kinek mi fáj, ki mit nem tud elviselni, kiben milyen "gyilkos" szavak maradtak meg.
Ha képesek leszünk őszintén a másik szemébe mondani, mi fáj, (ugyanúgy, mint a háta mögött), és a másik képes megértően végighallgatni mindezt, és mi együtt megkeresnénk az okokat. Nem támadni!!!! Beszélgetni, megérteni, átélni a másik érzéseit is. Neki is vannak, neki is fájnak, és ő is szeretne szeretni, és vágyik a szeretetre. (és ez most vonatkozik mindenkire, rám is, és rád is, aki most olvasod)
Csak így lehetünk újra egy család.
Addig nekem van lányom, és van anyám,vannak testvéreim, de nincs összetartó családom.
Szükségem van rátok, mert szeretlek Benneteket, és azt szeretném, ha mindannyian szeretnénk egymást. Ne várjunk addig, amíg késő lesz már. Kérlek Benneteket!
It's my the biggest dream.
Valóra tudjuk váltani?
Ma reggel 90,1 kg voltam. Negyed 11kor ébredtem, kettőre mentem egy találkozóra a Bazilikához, ami nem jött össze.
Hazafelé már annyira rosszul voltam, hogy azon gondolkoztam, felhívom Zsoltit, jöjjön haza.
Ment a hasam, folyt rajtam a hidegveríték (szó szerint, mintha kb szaunában ültem volna 40 percig), baromira dobogott a szivem, és nagyon szarul éreztem magam. Valószínű sápadt is lehettem, mert mindenki gyanúsan nézett rám, és át akarták adni a helyüket még az idősek is.
Féltem. Azt éreztem, hogy bármikor meghalhatok.
Aztán csak hazaértem valahogy, lezuhanyoztam, lefeküdtem kicsit, és elmúlt.
Nem tudom, mi lehetett ez,lényeg, hogy elmúlt.
Délután nem csináltam már semmit, tv-t néztem, mostam, szaunáztam, és most várom az XFaktort.
Nem tudom mit kéne tennem, hogy véget érjen ez a családon belüli háború.
Én személy szerint nagyon utálom. Ráadásul, mindenkinek igaza van.
Igaza van anyának, igaza van Zsófinak, igazam van nekem.
Mindannyiunknak fáj sok minden, és mindig észrevesszük, ha a másik bántót mond vagy tesz. (vagy úgy érezzük csak).
Azt azonban sosem vesszük észre, ha mi bántunk, akarva vagy akaratlanul.
Én sem, Zsófi sem, anya sem.
Ez így nagyon nincs rendben. Ki kéne beszélnünk magunkból egymás közt, őszintén, szeretve. Ki mikor kit és miért bántott meg, kinek mi fáj, ki mit nem tud elviselni, kiben milyen "gyilkos" szavak maradtak meg.
Ha képesek leszünk őszintén a másik szemébe mondani, mi fáj, (ugyanúgy, mint a háta mögött), és a másik képes megértően végighallgatni mindezt, és mi együtt megkeresnénk az okokat. Nem támadni!!!! Beszélgetni, megérteni, átélni a másik érzéseit is. Neki is vannak, neki is fájnak, és ő is szeretne szeretni, és vágyik a szeretetre. (és ez most vonatkozik mindenkire, rám is, és rád is, aki most olvasod)
Csak így lehetünk újra egy család.
Addig nekem van lányom, és van anyám,vannak testvéreim, de nincs összetartó családom.
Szükségem van rátok, mert szeretlek Benneteket, és azt szeretném, ha mindannyian szeretnénk egymást. Ne várjunk addig, amíg késő lesz már. Kérlek Benneteket!
It's my the biggest dream.
Valóra tudjuk váltani?
Sajtmártásos karfiol
Hozzávalók (2-3 személyre): 1 fej karfiol, 1 ek. liszt, 1-2 ek. olaj vagy 5 dkg vaj, 2 dl tej, 10 dkg reszelt sajt, só, petrezselyemzöld
Elkészítés: A karfiolt sós vízben megpároljuk. Addig elkészítjük a sajtos besamelt. A vajat felolvasztjuk avgy az olajat hevítjük, beleszórjuk a lisztet és elkeverjük. Nem pirítjuk meg. Felöntjük 2 dl hideg tejjel és állandóan kavargatva, lassú tűznél hagyjuk besűrűsödni. Ekkor beleszórjuk a sajtot (lehet füstölt is, hogy markánsabb legyen az íze), ha kell, még sózzuk, meg is borsozhatjuk és megszórjuk petrezselyemzölddel. Még hagyjuk egyet-kettőt lobbanni és félre is vesszük a lángról. A karfiolrózsákat tálba helyezzük és leöntjük a sajtmártással. Megszórhatjuk még egy kevés sajttal, pl. parmezánnal és úgy toljuk sütőbe (mikróba )néhány percre. Lehet enni főtt tésztafélével, de önmagában is finom.
A receptet Edith-nél találtam.
www.edithreceptjei.blogspot.com
Hozzávalók (2-3 személyre): 1 fej karfiol, 1 ek. liszt, 1-2 ek. olaj vagy 5 dkg vaj, 2 dl tej, 10 dkg reszelt sajt, só, petrezselyemzöld
Elkészítés: A karfiolt sós vízben megpároljuk. Addig elkészítjük a sajtos besamelt. A vajat felolvasztjuk avgy az olajat hevítjük, beleszórjuk a lisztet és elkeverjük. Nem pirítjuk meg. Felöntjük 2 dl hideg tejjel és állandóan kavargatva, lassú tűznél hagyjuk besűrűsödni. Ekkor beleszórjuk a sajtot (lehet füstölt is, hogy markánsabb legyen az íze), ha kell, még sózzuk, meg is borsozhatjuk és megszórjuk petrezselyemzölddel. Még hagyjuk egyet-kettőt lobbanni és félre is vesszük a lángról. A karfiolrózsákat tálba helyezzük és leöntjük a sajtmártással. Megszórhatjuk még egy kevés sajttal, pl. parmezánnal és úgy toljuk sütőbe (mikróba )néhány percre. Lehet enni főtt tésztafélével, de önmagában is finom.
A receptet Edith-nél találtam.
www.edithreceptjei.blogspot.com
Másold át ezt a te naplódba, töltsd ki a saját adataiddal, válaszaiddal és ments a naplódba! Ismerjük meg egymást kicsit jobban! Képet mellékelj!
Hány óra van?
22:26
Teljes neved?
Ferenczy Krisztina
Születésnapod?
1970.05.28.
Korod:
40
Milyen színű nadrágot viselsz?
kék
Milyen zenét hallgatsz most?
semmilyet, tv megy
Keresztben van a lábad?
nincs
Mit ettél utoljára?
virsli, paradicsom, cikória kávé
Ha kréta lennél, milyen szín lennél?
sárga
Milyen az időjárás?
hideg van, fúj a szél, esik az eső
Utolsó ember, akivel telefonon beszéltél?
Andi
Első dolog, amit megnézel az ellenkező nemű embereken?
szem
Hogy érzed magad?
egész nap fáj a fejem....
Kedvenc üdítőd?
light energiaital
Kedvenc alkoholos italod?
Long Island Ice Tea
Kedvenc hónap?
július
Kedvenc kaja?
lecsó, zserbó
Utolsó film, amit láttál?
Dr House
Kedvenc napod az évben?
december 24
El mersz valakit hívni randira?
minek?
Hány kulcsod van?
1 kulcs-csomón 4 db kulcs
Milyen kulcstartód van?
Zsófi által csinált tekert....és Eiffel torony van rajta meg egy pendrive
Tél vagy nyár?
nyár
Ölelés vagy csók?
Ölelés
Csokoládé vagy vanília?
csokoládé
Tetkók:
van, és lesz is még
Voltál már szerelmes?
most is az vagyok
Szerettél már úgy valakit, hogy sírtál érte?
igen
Volt már autóbaleseted?
nem
Volt már csonttörésed?
nem
Pepsi vagy Coca-Cola?
Coca-cola
Sör vagy bor?
nyáron sör, egyébként bor
A pohár félig teli van, vagy félig üres?
félig tele
Kedvenc fehérnemű-színed?
fekete
Cipő méret:
39-40 fazontól függ
Kedvenc szám:
13
Kedvenc zenei mufaj:
rock
Beszélgetés téma, amit utálsz:
passz, nem tudom
Disney vagy Warner ?
Disney
Kedvenc gyorskaja:
pizza, sült krumpli, shake
Rossz tulajdonság:
lustaság
Kedvenc szín:
kék
Hogy latod magad a jövőben?
20 kg-val könnyebben
Különleges barátok:
Andi
Mit változtatnál meg az életedben?
szeretném, ha szeretnék mozogni
Van otthon számítógéped?
van
Kedvenc CD:
Mamma Mia
A legelső dolog amire gondolsz mikor felébredsz?
Még öt percet....
Ha valaki más bőrébe bújhatnál, ki lenne az?
senki
Valami ami mindig nálad van még sincs meg soha
ilyen nincs
Mi van a szobád falán?
képek, polcok, tv
Mi van az ágyad alatt?
semmi
Kedvenc parfüm?
nincs
Kedvenc sport?
:) nincs
Beceneved?
Kriszta, Krisz
Beszélt nyelvek?
magyar
Mit szeretsz kimondani:
kicsikém
Egy külön üdvözlet valakinek?
Puszi, Zsófi!
Hová vinnéd el a barátodat/barátnődet:
Maranello, Ferrari múzeum
Opel vagy Seat?
Opel
Sós vagy édes?
édes
Kedvenc hely?
Párizs
Kedvenc könyv:
Katedrális
Idő?
22:40
A tegnapi sok gyaloglásnak köszönhetően ma reggel 91,3 kg-t mutatott a mérleg. Haladok. :)
A mai napunk is nagyon jól sikerült. Zsoltinak sikerült igazán nagy örömöt szerezni ezzel a hétvégével. Olyan volt ez a két nap, mintha folyamatosan ajándékokat bontott volna ki.
El sem hiszi, hogy ennyi mindent átélt.
Sikerült hazahoznia egy darabot egy Ferrari versenyautóból.
Borzasztó fáradtak vagyunk, nagyon sokat mentünk a két nap alatt.
Nem hiszem, hogy valaha lesz még lehetőségünk ilyen közel kerülnünk Ferrarikhoz, centikről nézve a szerelőket, ki-be járni a boxokban, miközben dolgoznak.
Minden a Ferrariról szólt, még a rollerek is azok voltak.:)
Persze tudom, nektek ez nem mond semmit, de neki hatalmas élmény volt.
Míg él, nem fogja elfelejteni. :)
Ja, és még sikerült dedikáltatni a sapkáját Massával. :)
Nagyon fárasztó, de nagyon élménydús napon vagyunk túl.
Kétszer 1 órát gyalogoltunk a Hungaroringig, de bizony megérte!
Persze az odaúton szarrá áztunk,esett az eső.
Ritkán láttam az uramat libabőrösen és remegő lábakkal, de ma kétszer is előfordult, amikor kiszállt a Ferrarikból.
Holnap újra megyünk, képek fent a szokásos helyen.
Most nem is írok többet, nagyon fáradt vagyok.
Puszi mindenkinek.
Ja, ma reggel 92kg voltam.
Az első kép 2010 áprilisi (109kg), a második 2010 augusztus (kb 97kg). Azért látszik a különbség, ugye?
Amennyire féltem a mai dokilátogatástól, annyira jó volt.
Nagyon megdícsértek. :)
Az éhgyomri vércukor 5,2 (három hónapja 5,9), a 90 perces 6,3 (7,8). A HbA1c 6,2 .
Az áprilisi adatok: éhomi 10,9 volt, a 3 havi átlag (HbA1c) pedig 8,9.
Nagyon szépen mennek le, most minden érték normál tartományban.
Vashiányom van a diéta miatt, erre írt fel vaspótlót.
A súlyommal teljesen meg volt elégedve, elég nekik ennyi fogyás. :)
Mármint fogynom kell még, de az ütemet nem tartják lassúnak.
Gyulladás most is biztos van a szervezetemben, magas a fehérje és a süllyedés is, de nem vészesen.
A "rossz" koleszterin jó tartományban van, a "jó" koleszterin kicsit alacsony, de a további fogyással emelkednie kell.
Még magas a vérzsír is, jelenleg 2,3 (a jó tartomány 0,8-1,9 között van), áprilisban még ez is 4,8 volt, júniusban pedig 3,0. Vagyis fél év alatt ez is lefeleződött.:)
A fruktózamin most alacsonyabb a normálnál, ennek nagyon örült.
Ami nem jó, és mondták is, (a vizeletből kiderült, nem is gondoltam volna), hogy nagyon kevés folyadékot iszom.
Legközelebb januárban kell mennem.
Döbbenetes, hogy mennyire bizonyítja a vérkép összehasonlítása, hogy egyedül én vagyok felelős ezért.
Ha csak az éhgyomri ch-t nézem, fél évvel ezelőtt az asszisztens el volt ájulva a 10,9-től, és ha rajta múlik, inzulinra tett volna, most pedig normál tartományban vagyok az 5,2-vel. :)
És ezt csak a diétának és a mozgásnak köszönhetem. Ráadásul úgy, hogy voltak ebben az időszakban azért komoly kilengéseim és lusta időszakaim is.
De megéri.Mármint kitartani, odafigyelni. Még ha néha nagyon nehéz is.
Anyukám, ha tudnád, hányszor álmodom a zserbódról. Rögtön fél tepsinyiről. :)
A hétvégi mozgással biztosan nem lesz gondom, mindkét nap megyünk ki a Hungaroringre, és a főbejárat baromi messze van a HÉV megállótól, dombon le-fel kb 45-50 perc. :)
A súlyom ma reggelre visszament 92,2 kg-ra.
Ma későn értem haza, kb 10-re, mert fodrásznál voltam. Nem is szaunázom, nem teszem tönkre Peti alkotását. :) Remélem, a holnapi fényképeken még látható lesz, és nem alszom el. :)
Ja, ma már a hasam sem fájt annyira, ne aggódj anyukám. :)
Figyelmedbe ajánlom Ottis kalácsfelfújtját. Jobb oldalon, az olvasásra ajánlott blogok között.
Puszi mindenkinek, holnap este jelentkezem, és töltök fel újabb képeket is.
Itt a megfejtés. Ágytakarót varrtak nekem. A képen nem tudom mennyire látszik, de nagyon szép narancssárga, és saját színű nyomott virágok vannak benne.
Fogok hozzá venni ugyanebből az anyagból krémszínűt is, jó lesz párnahuzatnak, és jól is fog mutatni.
Még azon gondolkodtam, hogy sötétítőnek is jó lenne, de ezen még gondolkozom.
Szerintetek? Jó lenne a sötétítő, vagy az már sok? Viszont mindenképp kellene, és másmilyen lehet, hogy rosszabb lenne.
Egész héten nem mozogtam semmit, szauna is utoljára hétfőn reggel volt.
Nem bírok mozogni. Napok óta nagyon fáj a gyomrom-hasam.Fel vagyok fújódva, teljesen be van keményedve. Most már minden lépésnél fáj, tompán, mintha le akarna szakadni az egész.
Időnként éles, belenyilalló fájás is megjelent.
Zsolti ma este rámadott egy "haskötőt", egy kb 20cm széles gumis övet, ami tartja a hasfalamat, így nem fáj annyira.
Tudom, ha nem múlik el, el kell mennem vele a dokihoz.
A lustulásnak az lett az eredménye, hogy ma reggel 93 kg voltam, vagyis visszajött 80dkg pár nap alatt.
Holnap reggel megyek a cukordokihoz, szerintem a súlyommal nem lesz megelégedve.
Mikor utoljára voltam nála, három hónapja, 98 kg voltam (megtaláltam a papírt, amit adtak), vagyis 5 kg ment le három hónap alatt. Igaz, ez 2 hét alatt történt, de ő az eltelt három hónapot fogja nézni.
Kíváncsi leszek, ad-e új gyógyszert.
Az első vizsgálatnál beszélt róla, de a másodiknál nem tartotta szükségesnek, pedig én szeretném. (ez valami nagyon új, nagyon drága, nem szájon át kell bevenni, hanem szúrni, de nem inzulin, és sokat segít a fogyásban is.)
Puszi mindenkinek, a hasam miatt ne aggódjatok túl sokat, ha nagyon fog fájni, úgyis megyek dokihoz.
Ma este szaunáztam, jól esett. Gyalogolni is akartam, de azt Zsolti szigorúan megtiltotta. Beláttam, hogy igaza van. Nem kell kísérteni a sorsot.
