Pisztáciás málnás kalács
2 hónapja
Ma reggel 83,1 kg voltam. :)
Ma már "eddzettem", igaz visszavettem a tempót. Délelőtt és délután is gyalogoltam 1-1 órát 5km/h-val, vagyis a mai összadag 10km lett. :)
Megérkezett a pulzusmérő órám, ha időm lesz, megismerkedünk.
Puszi mindenkinek!
Ma már "eddzettem", igaz visszavettem a tempót. Délelőtt és délután is gyalogoltam 1-1 órát 5km/h-val, vagyis a mai összadag 10km lett. :)
Megérkezett a pulzusmérő órám, ha időm lesz, megismerkedünk.
Puszi mindenkinek!
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Az a lényeg, hogy ne eröltesd meg Magadat, csak szép komótosan. Vigyázz Magadra, ha bármi van azonnal hívj. puszi