Egy kis segítség. :)
Használati tárgy.

Holnap felrakom a végtermék képét.Azért kevés pasit látni varrógép mellett, ahogy épp ajándékot készít a párjának. :)

Mára csak ennyi, sok dolgom van még, és nem is nagyon történt semmi ma.

Puszi mindenkinek, és várom a tippeket!

Hát.....nagyon szar idő lett. Még nem lehet vége a nyárnak!
Este már nem írtam, elment az idő.
Reggel szaunáztam, a ma esti futás elmarad, anyós itt van. Holnap megy haza.
A súlyom ma reggel is ugyanannyi volt, mint tegnap.
Reggel letudtam a labort, péntek reggel doki.
fél 10 körül végeztem úgy, hogy reggel fél hatra elugrottam sorszámért, és a negyedik voltam.
Fáradt vagyok, nézem Balázst, várom az uramat.
Tegnap este ő és anyja csináltak nekem valamit, aminek nagyon örülök, holnap majd felteszem a képet, addig találgassatok. :)

Hatásos volt a gyümölcsnap, ma reggel 92,2 kg voltam.
Felébredtem fél 6kor, és már nem tudtam visszaaludni.
Most épp kávézom, aztán lecserélem az ágyneműt és mosok pár adagot.Közben elkezdem a konyhát is, nagyon ráfér már.
Délelőtt kimegyek a Plazaba, megveszem a jegyeket a hétvégi Ferrari Racing Days-re.
Szeptember 3-5 között lesz a Hungaroringen, igazi Zsoltinak való program.
Ma délután jön anyósom, itt is alszik, mert holnap mert megy valami kirándulásra.
Hétfőn megyek laborba,hogy meglegyen minden eredmény péntekre a dokinak.
Tegnap este, miközben az ágyról néztük az XFaktort, megpróbáltam pár hasizom gyakorlatot csinálni.
Fekszem az ágyon háton, és mindkét lábamat egyszerre emelgetem. (kicsit fel, utána vissza, de nem rakom le). Alig tudtam párat megcsinálni, de nem azért, mert annyira fárasztó lett volna, hanem mert teljesen bekeményedett a köldököm ott, ahol műtve volt, és fájt is.
Zsolti megtapogatta, és szerinte vissza kéne menni vele a dokihoz.
Igaz, ő már régen mondja, hogy szerinte valami nem stimmel ott.
Ma még írok......

Ma reggelre végre megmozdult a mérleg. Napokon keresztül 93.2 kg-t mutatott, ma reggel 92,7 kg voltam.
Tegnap este pihi volt, reggel szaunáztam, este már nem csináltam semmit, igaz, be sem volt tervezve.
Ma a tervnek megfelelően 10-ig aludtam, kitakarítottam a félszobát, megpucoltam az ablakot, kicseréltük a függönyt, és lementünk bevásárolni a Lidl-be.
Délutánra beterveztem a konyha nagytakarítást, és ma lesz mozgás, szauna és angoltanulás is.
Ma gyümölcsnapot tartok, őszibarackot vettünk 2 kg-t. Ennyiben 180 gr CH van és 820 kcal. Ennyi CH-t nem ehetek meg, de úgyis lejön belőle a mag súlya, majd este megmérem mennyi volt.

Zsófi: se blog, se fényképek? Semmi hír?

Puszi mindenkinek!

Ui.: 1,2kg barackot ettem meg, és egyáltalán nem vagyok éhes. Legyalogoltam a 3 km-t 32 perc alatt. Minden öt percben kettőt mentem gyorsan ( 6km/h) és hármat lassabban. (5,4 km/h).Azután szaunáztam 30 percet.

Az angol és a konyhatakarítás elmaradt. :)

Nagyon nehéz minden egyes nap legyőzni saját magamat. Főleg, amikor Zsolti dolgozik, és egyedl vagyok itthon este. A kaját is nehezebb visszafogni, és a mozgást is könnyebben hanyagolom.
Nagyon könnyű leülni a gép elé, és ittmaradni órákat, amíg haza nem jön, és utána már nincs gyaloglás sem.
Nagyon nehéz nem lefeküdni a tv elé, és nézni a sok szart.
Ilyenkor harcol bennem a két énem. A lusta, felelőtlen, nem kitartó azt súgja, hogy nem baj, ha kimarad egy nap, jár neked egy kis laza este, pihenés.
Az okosabb, aki az új belső hangom, azt mondja, nem szabad kihagynod egy napot sem, mert akkor jönnek a következők.Sokkal könnyebb lenne a régire hallgatni.
Volt, hogy lefeküdtem a tv elé azzal a gondolattal, hogy csak 10 percet tv-zek, de 2 perc után felkeltem, és mentem a gépre.
Most egyelőre erősebb az új hang, és tudok okosan dönteni.
Nagyon jól érzem magam gyaloglás közben kb az első 5-10 perc után, akkor már érzem, hogy elkezd felszabadulni az adrenalin, és visz tovább. De felállni, bekapcsolni a zenét, a gépet, átöltözni, és ráállni nagyon nehéz.
EGy idő után már úgy érzem, hogy akár a Földet is körbegyalogolnám, vagy inkább repülném, annyi energia szabadul fel.
De ettől függetlenül minden egyes nap harcolnom kell magammal. Hogy is van az mondás? teher alatt nő a pálma? Nehéz.....

Ma reggelre nem fogytam semmit, 93,2 voltam.
Korán keltem, angol volt.
Este gyalogoltam, pont akkora fejeztem be (35 perc, 3km), mikorra Zsolti hazaért.
Utána még beültem a szaunába is.

Ilyenkor büszke vagyok magamra. Ma is én nyertem. :)

Puszi!

Azt hiszem, AZURAM megunta, hogy mindig panaszkodom, hogy nincs mit olvasni.

Ma reggelre lement az előző napi zabálásnak köszönhető 40 dkg, 93,2kg voltam.
Reggel szauna, este gyaloglás, evés rendben.
A gyaloglás ma 35 perc volt, és kicsit gyorsítottam.
5 km/h-val szoktam gyalogolni, most minden 5 percben mentem 1-1,5 percet 5,6-6 km/h-val. Tudom, nem tűnik nagynak a különbség, de higgyétek el, izzasztó.
Az 5km/h utána laza sétának tűnik, pedig az sem lassú.
Ez így 3 km volt 35 perc alatt.
Szeretném növelni, mégpedig úgy, hogy minden második perc gyors legyen.

Vettem ma cikóriakávét, azt fogom inni. Sok jó tulajdonságáról olvastam, tisztító hatása is van, és cukorbetegeknek is ajánlják a hasnyálmirigyre gyakorolt jó hatása miatt.

A szauna pozitív hatását már érzem a bőrömön. :)

Jól érzem magam a bőrömben jelenleg, és most megint meg vagyok elégedve magammal.

Puszi mindenkinek!

Tegnap nem írtam, és senki nem reklamált.
Pedig oka volt. :(

A reggeli szaunázás és az egész nap betartott étrend után bevacsiztam.
Megettem a normál vacsorát, ami 2 puff.rizs volt felvágottal és paradicsommal.
De......vettem dinnyét, és csak megkóstolni akartam, de túl finom volt.
Becsúszott egy negyed dinnye fele, és mellé fél csomag diétás keksz.
Az eredmény: +40 dkg ma reggelre.
Ja, az extra vacsi a mozgás és az angol rovására ment, annyira teleettem magam, hogy bealudtam már 9 körül.

A mai diétával nem volt gond, volt gyaloglás és szauna is.

Nem értem magam: sokkal jobban érzem magam, ha nincs tele a hasam, és a gyaloglást is élvezem. Miért vannak kilengések? Érthetetlen.
Persze, amit nem szabad, mindig hiányzik, még ha rossz közérzet is a vége.

Szeptember 3-án kell mennem a cukordokihoz, addig még jó lenne fogyni, így sem lesz megelégedve az utóbbi 3 havi teljesítményemmel szerintem.

Puszi mindenkinek!

Kommenteljetek, ha olvastok. :) Jólesik a visszajelzés.

Ha esetleg valaki lesz oly bátor, és megpróbálja.....itt a recept:

SZILVAGOMBÓC TORTA


A torta négy lépésben készül el. A szilvás pudingot és a ,,szilvagombócokat” célszerű, ha előző nap készítjük el, majd másnap állítjuk össze a tortát. A hozzávalók 6 db torta elkészítéséhez való mennyiségeket jelölnek.

Első lépés:

- 3 kg friss, vagy fagyasztott szilva
- 6 dl víz
- 6 kávéskanál fahéj
- 0,7 kg cukor

A hozzávalókat együtt felforraljuk.

- 5 dl víz
- 0,25 kg pudingpor
A hideg vízzel elkevert pudingporral besűrítjük a forrásban lévő szilvát, ha fakó a színe, utólag néhány csepp lila természetes ételfestékkel színezhetjük, majd lehűtjük. Ha túlságosan egyben marad a szilva, kissé szétturmixolhatjuk, de semmiképpen se legyen homogén, egynemű, fontos, hogy látszódjanak a szilvadarabok.

Második lépésként készítjük el a ,,gombócot”.

- 0,2 kg cukor
- 0,2 l víz
- 0,2 l rum

A vízből és a cukorból szirupot főzünk, kihűlés után hozzáadjuk a rumot.
1,4 kg nullás marcipánt kb. 66 x 46 cm nagyságú lappá nyújtunk (6 torta esetében ez kb. egy piskótalap méretének felel meg). Ennek a marcipánnak igen magas a mandulatartalma, intenzív az íze, így nem lesz túlságosan édes a gombóc. Egy kb. 42 x 42 cm-es nagyságú piskóta bőrös felét fehér vajkrémmel leheletvékonyan lekenjük, majd beosztó segítségével 6 egyforma csíkra vágjuk. (Látni fogjuk, hogy nem kell majd minden torta töltésénél mérőszalagot használni, elég az első próbánál, hiszen az a lényeg, hogy a marcipán csík mindkét oldala kb. egy-egy ujjnyival legyen szélesebb a piskótacsíknál, mivel így tudjuk kényelmesen feltekerni.) Vajkrémes felükkel lefelé a szintén 6 csíkra vágott marcipánlapra fektetjük, ecset segítségével meglocsoljuk a rumos cukorsziruppal, majd meghintjük őrölt fahéjjal. Ezután a csíkokat sorban kirakjuk 0,6 kg aszalt szilvával (a szilva nagyságától függően változhat a mennyiség, de az a lényeg, hogy a szilvákat szorosan egymás mellé kell helyezni, ne maradjon köztük hézag), majd szorosan feltekerjük a csíkokat úgy, hogy a piskóta sehol se látszódjon ki. Kör alakúra formázzuk a tekercseket, szilikonos papírra helyezzük, majd fagyasztóban kifagyasztjuk őket. A díszítéshez használt tekercseket is most készítjük el: a kinyújtott marcipáncsíkba aszalt szilvát fektetünk le sorban, szorosan feltekerjük, majd ezt is lefagyasztjuk. Fagyasztás után a tekercseket és a csíkokat is olajjal higított csokoládéban kimártjuk, vigyázva arra, hogy a csokoládé mindenhol fedje a marcipánt. Ha észrevesszük dermedés után, hogy valahol nem fedte be teljesen a csokoládé a marcipánt, akkor azt utólag kenjük be csokoládéval, mert ha a későbbiekben a marcipán találkozik a tejszínnel, elfolyik a marcipán. Szintén fontos, hogy a csíkokat olajjal higított csokoládéval húzzuk át, mert így sokkal könnyebb lesz a szeletelés, mintha egy kemény, roppanós csokoládét kellene átvágni a puha krémben.

Harmadik lépésként megsütjük a piskótákat.

Csokoládés piskóta:
- 0,3 kg tojásfehérje
- 0,3 kg tojássárgája
- 0,3 kg cukor
- 0,22 kg liszt
- 0,08 kg kakaó
- 0,05 kg vaj
- 0,08 kg víz

A hozzávalókból 6 db kerek csokoládés piskótalapot sütünk: a tojássárgát 0,1 kg cukorral és a vízzel kihabosítjuk, közben a tojásfehérjét a maradék cukorral kemény habbá verjük, majd óvatosan hozzákeverjük a masszához. Ezután beleforgatjuk a kakaóval elkevert lisztet, és hozzácsurgatjuk a langyosra megolvasztott vajat. Olajozott, lisztezett pléhre 6 db kerek lapot kenünk, majd 200 fokos sütőben készre sütjük. Még melegen alávágunk. Ez kerül a torták tetejére. A torta alja sacher felvertből készül:

Sacher-felvert:
40 db tojás sárga
10 db egész tojás
0,08 l víz
0,4 kg cukor
0,16 l olaj
0,33 kg liszt
0,16 kg kakaó

Az összes tojáshoz hozzáöntjük a vizet és a cukrot, vízgőz felett állandóan kevergetve felmelegítjük annyira, hogy a tojás ne csapódjon ki (kb. 50 fok). Kihűlésig habbá verjük, majd belecsurgatjuk az olajat. Ezután lazán hozzákeverjük az átszitált, kakaóval elkevert lisztet. 6 db fém tortakarikába tesszük, majd 200 fokos sütőben 20-25 percig sütjük.

A torta összeállítása a negyedik lépés:

- 2,4 kg tejszínhab
- 0,6 kg aranykrém
- 3 kg szilvapuding
- 0,9 l zselatin
- 6 evőkanál citromlé
- 2 kávéskanál fahéj

Aranykrém összemérése:

- ½ liter tej
- 8 dkg cukor
- 5 dkg pudingpor

A hozzávalókból tejszínkrémet keverünk. Fém tortakarikába helyezzük a sacher-karikákat, félig megtöltjük a tejszínkrémmel, majd belehelyezzük a marcipán tekercseket. Óvatosan kissé belenyomkodjuk a krémbe, rátöltjük a maradék krémet, végül a kakaós piskótalappal befedjük. Dermesztés után 70% kakaótartalmú csokoládéval áthúzzuk a torta tetejét, az oldalát tejszínhabbal körbekenjük. A tetejét tejszínhab stuffokkal, a felszeletelt aszalt szilvás tekerccsel és zöld marcipánlevelekkel díszítjük.

A díszítéshez felhasznált anyagmennyiségek:

0,6 kg marcipán
0,3 kg aszaltszilva

Kérdés esetén hívják a 28/385-377-es számot.

Forrás: www.cukraszat.net
Itt vannak lépésről-lépésre képek is. :)

Hazaérkeztünk.
Nagyon jól éreztem magam, gyorsan eltelt a három nap.
A kajálásra odafigyeltem, de így is ma este 10 dkg-val voltam több, mint csütörtök reggel. Azt hiszem, a kevés kajától ráállt a szervezetem a tartalékolásra, de majd megoldom valahogy.Végül is nem lehet minden nap fogyni. :)
Majd holnap reggel megmérem, az lesz összehasonlítható.
Annyira nem ájultam el egyébként Hajdúszoboszlótól, mint sokan mondják, bár csúzdázni nem mentek be csak Katiék.
A srand szép, nekem a hideg vízzel sem volt bajom, az idő meg tökéletes volt.
Erre a 2 éjszakára a szállás is tökéletes volt, bár hosszabb időre már nem lenne jó.
Jövőre tópartra megyünk, én szeretnék lemenni a Velencei tóra, rég voltunk ott együtt.
Jól elfáradtunk mindannyian, az első este Ketrin aludt be vacsi nélkül, második este meg anya. :)
A képek már fent vannak.

Puszi mindenkinek!

Ma reggel 93,6 kg voltam. (-0,5kg).
Elengedtek a cégnél mindenkit 3kor, így korán hazaértem, és már kész vagyok minden mai teendőmmel. Lement két mosás, közben gyalogoltam és szaunáztam is fél-fél órát.
Az éhségérzet kezd elmúlni, illetve inkább kezdem megszokni.
A mai kajálás a következő volt: reggelire 1db cerbona (nagyon bejött, nagyon finom, és a Tescoban 64 Ft, ha jól tudom)és kávé 1 dl tejjel. A tízórai és az uzsonna 20-20 dkg őszibarack, az ebéd pedig görög göngyölt csirkemell volt krumplipürével.
A vacsi még nem biztos, azt hiszem 2 puffasztott rizs lesz sós sajttal.
A vacsora nélkül bevittem 75 CH-t és 690 kcal-t. (eszek egy kis parizert is, simán belefér).

Most összepakolom amit vinni akarok a hosszú hétvégére, kiírok pár infót, ami kellhet, aztán irány a kád.

Puszi mindenkinek! Legközelebb vasárnap este írok.

Ui.: hiányolom a kommenteket. :) Olvastok egyáltalán?

Ma reggel 94.1 kg voltam. EZ -1,1kg.(persze csak vízvesztés, zsír nem lehet).
Reggelire 1 szelet cerbonát ettem kávéval, a tízórai kimaradt. Az ebéd fokhagymás csirkemell volt rizzsel, az uzsonna 20 dkg őszibarack. Vacsira 40 dkg görögdinnyét ettem 2 db puffasztott rizzsel.
Ez összesen 130 CH és 805kcal.
Ma korán reggel indultam itthonról angolra, és későn értem haza (fél 10 körül), mert este körmösnél voltam.
Most 10 óra van, fáj a fejem, fáradt vagyok, és holnap megint hajnalban kelek, mert angolra kell menni.
Úgyhogy ma este már nem lesz sem szauna, sem mozgás. :(
Megyek aludni.

Puszi mindenkinek!

Ma is minden rendben ment. A kedd és szerda reggel felcserélődött, mert az angoltanár áttette a mai órát holnapra, ezért ma szaunával indult a nap, és most fejeztem a gyaloglást. Egyelőre nem bírok többet egyikből sem fél óránál, sőt, ma a szauna után kicsit rosszul éreztem magam.

A reggeli 2db puffasztott rizs volt és kávé 1dl tejjel, a tízórai kimaradt, az ebéd sóska főtt tojással és főtt krumplival. Fél 6 körül már nagyon éhes voltam, ettem uzsonnára 10 dkg Norbi túrós-barackos sütit, a vacsora pedig 2db puff.rizs volt 3dkg sós sajttal.
A napi bevitel kb 1000 kcal és 85 gr CH. Még mindig lehetne több.
Holnapra már vettünk őszibarackot, ebből kb 20-20 dkg-t ehetek meg tízóraira és uzsonnára egyaránt.

A Cerbona végre magához tért, és kijött cukor nélküli müzliszelettel. Eddig is volt neki fitt, de az tele volt cukorral. :)
Van csokis és piros gyümölcsös, 20 gr egy szelet, szeletenként kb 70 kcal és 15 gr CH van benne. Tökéletes nasi lesz.
Tudom, hogy azt írtam, nem fogok enni diétás édességet sem, de egyelőre hiányzik.

A súlyom ma reggel 95,2 kg volt, ez pontosan -1,5 kg.
Mivel a súlyvesztés elég megtévesztő is lehet (nem biztos, hogy zsírból fogy az ember, lehet izomból is, - ne röhögj, nekem is van, csak jó mélyen elrejtettem. :) ), és az igazán fontos a szövetek zsírvesztesége, ezért megnéztem a zsírszázalékomat is, ami elég ijesztő, 57,6%. Ez azt jelenti, hogy a 95 kg-ból majdnem 55 kg zsír.
Az egészséges zsírszint nők esetében 19-25% között van,25-35% között beszélünk enyhe elhízásról, 35% felett pedig krónikus elhízásról.
És naná, hogy zsírból a legnehezebb fogyni. (Szűcs Ildikó írta az Edzésmester programban)
Ezt a kis kitérőt csak azért tettem, hogy miért nem elég figyelni a súlycsökkenést, és miért sokkal fontosabb a zsírszázalék alakulása.
Na, de én még messze vagyok az enyhe elhízástól is. :)

A BMI indexem 34.89, ez max 25 lehetne.

A súlyomat továbbra is minden reggel mérem, a zsírszázalékot és a BMI-t csak hetente egyszer, az úgyis lassan változik.

És persze célok nélkül semmi nem működik. Az én célom jelenleg -20 kg év végéig.
Ez simán elérhető egészségesen, kb heti 1 kg, amit az összes orvos és dietetikus a max egészséges fogyásnak tart.
A 75 kg-t még soknak tartja a BMI, de azt hiszem, én már elég csinos lennék vele. :)
Karácsonyig már nincs zabálós ünnep sem hálistennek, és kérek mindenkit, aki ott lesz most Szoboszlón, ha olyat ennék, amit nem szabad, simán vegyétek ki a kezemből.
Max durcás leszek kicsit, de végül úgyis belátom, hogy igazatok van.
Szóval, nincs kenyér, nincs lángos, nincs palacsinta, és nincs fagyi sem!

Puszi mindenkinek!

Reggel 96.7 kg voltam. Szaunáztam, igaz csak 30 percet bírtam 50 C fokon.
A reggeli kimaradt, nem volt rá időm. :( A tízórai is, mert semmi nem volt itthon, amit ehettem volna, így nem vittem be kaját.
Az ebéd rendelt (egészségkonyha, óvári csirkemell petr. krumlival (484 kcal és 43.5 CH). Uzsannaidőben már annyira éhes voltam, hogy csak megettem egy Canderel diab csokit (27 gr, 125 kcal és 9 CH). A vacsora 3 szelet puff. rizs volt 6 dkg párizsival. (126 kcal és 0 CH).
Ez így nagyon kevés, és nem is jó. Összesen 839 kcal és 75.5 CH, a helyes étrend 1200kcal körül lenne és 150 CH.
Este gyalogoltam 30 percet, nemrég fejeztem be. Zsolti leparancsolt, de én is éreztem, hogy most ennyi elég.
Most pihenek kicsit, aztán jön az angol tanulás.

Nem volt jó kedvem egész nap. Nem szeretem, hogy így kell élnem, még akkor sem, ha tudom, csak magamnak köszönhetem ezt a betegséget.
Zsófi, hidd el, még nem késő neked! Fogyj le, mert te sem fogod elkerülni a cukorbetegséget.

Végignézve a blogot, június 14-én találtam meg a legutolsó bejegyzést (kommentben van), ahol leírtam a súlyom. Akkor 97,3 kg voltam. Azóta eltelt két hónap, ami teljesen kifolyt a kezemből. Nyaralni 95 kg körül mentem, de az nincs "naplózva". Holnap reggel megmérem magam, de kb ekörül lehetek most is. Lehetnék már 90 alatt is, ha tényleg komolyan veszem, és nem csak 3 hónapig tart a kitartás.
Holnaptól újra minden a régi lesz, mint áprilistól június közepéig.
Szauna, mozgás, kajamérés és étrend írás. Nincs édesség, diétás sem, nincs kenyér, barna sem, mert az apró engedékenységnek magammal szemben mindig az a vége, hogy idővel vége mindennek, és visszaesek.

Ezentúl, ha valamelyik nap nem írok a blogba, azt jelenti, az a nap nem sikerült a terveim szerint. Kérlek Benneteket, ilyenkor basztassatok nyugodtan, és kérjétek számon, hogy nem vagyok képes betartani a magamnak tett ígéretet sem, hogy megint elgyengültem, lusta voltam, vagy bármi, ami csak eszetekbe jut.
Most az a segítség kell nekem, hogy figyeljetek rám, és bántsatok, térítsetek észhez, ha úgy látjátok, szükségem van rá.

Íme, a heti beosztásom:



Még lehet, hogy a vasárnapi mozgás átkerül péntek estére, hogy a vasárnap tényleg csak pihenés legyen.

Tudom, hogy csak holnap lesz, de kíváncsi vagyok, örülsz-e ennek? (örülök, hogy tetszik a póló).


Az angol szöveg:

Keep you in the dark
You know they all pretend
Keep you in the dark
And so it all began

Send in your skeletons
Sing as their bones come marching in...again
They need you buried deep
The secrets that you keep are at the ready
Are you ready?
I'm finished making sense
Done pleading ignorance
That whole...defense

Spinning infinity, boy
The wheel is spinning me
It's never-ending, never-ending
Same old story

What if I say I'm not like the others?
What if I say I'm not just another one of your plays
You're the pretender
What if I say I will never surrender?

What if I say I'm not like the others?
What if I say I'm not just another one of your plays
You're the pretender
What if I say that I'll never surrender?

In time our soul untold
I'm just another soul for sale... oh, well
The page is out of print
We are not permanent
We're temporary, temporary
Same old story

What if I say I'm not like the others?
What if I say I'm not just another one of your plays
You're the pretender
What if I say that I'll never surrender?

What if I say I'm not like the others?
What if I say I'm not just another one of your plays
You're the pretender
What if I say I will never surrender?

I'm the voice inside your head
You refuse to hear
I'm the face that you have to face
Mirrored in your stare
I'm what's left, I'm what's right
I'm the enemy
I'm the hand that will take you down
Bring you to your knees

So who are you?
Yeah, who are you?
Yeah, who are you?
Yeah, who are you?

Keep you in the dark
You know they all pretend

What if I say I'm not like the others?
What if I say I'm not just another one of your plays
You're the pretender
What if I say that I'll never surrender?

What if I say I'm not like the others?
What if I say I'm not just another one of your plays
You're the pretender
What if I say that I'll never surrender?

What if I say I'm not like the others?
(Keep you in the dark)
What if I say I'm not just another one of your plays
(You know they all... pretend)
You're the pretender
What if I say I will never surrender?

What if I say I'm not like the others?
(Keep you in the dark)
What if I say I'm not just another one of your plays
(You know they all... pretend)
You're the pretender
What if I say I will never surrender?

So who are you?
Yeah, who are you?
Yeah, who are you?

És a fordítás:

A Megjátszó

Sötétben tartanak téged,
Tudod, hogy csak színlelnek
A sötétben tartanak,
Így vette minden kezdetét

Küldd harcba a csontvázaid
Zengj egy dalt, míg hadba vonulnak...újra
Mélyre akarnak temetni
Féltve őrzött titkaid készen állnak
Te kész vagy?Végeztem az értelmes beszéddel

Már nem hivatkozok tudatlanságomra
Ez mind... védekezés

Forgó végtelenség- haver,
A kerék pörget engem
Ez egy végtelen, végtelen,
Ugyanaz a régi történet

Mi van, ha azt mondom: nem vagyok olyan, mint a többi?
És ha azt mondom: nem csak egy vagyok a játékodból
Megjátszók vagytok
Mi van, ha azt mondom: soha nem adom fel?

Mi van, ha azt mondom: nem vagyok olyan, mint a többi?
És ha azt mondom: nem csak egy vagyok a játékodból
Megjátszók vagytok
Mi van, ha azt mondom: soha nem adom fel?

Az időben lelkünk elmondatlan (?? angolul sincs semmi értelme :S)
Csak egy újabb eladó lélek vagyok-
Hibás a nyomtatás
Nem vagyunk maradandók
Csak ideiglenesek, halandók
Ugyanaz a régi történet

Mi van, ha azt mondom: nem vagyok olyan, mint a többi?
És ha azt mondom: nem csak egy vagyok a játékaidból
Megjátszó vagy
Mi van, ha azt mondom: soha nem adom fel?

Mi van, ha azt mondom: nem vagyok olyan, mint a többi?
És ha azt mondom: nem csak egy vagyok a játékaidból
Megjátszó vagy
Mi van, ha azt mondom: soha nem adom fel?

Én vagyok a hang a fejedben
Amit nem akarsz hallani
Én vagyok az arc, amivel szembe kell nézned,
Tükröződöm a tekintetedben
Én vagyok, mi megmaradt, én vagyok, mi helyes
Én vagyok az ellenség
Én vagyok a kéz, mely legyőz majd,
És térdre kényszerít

Szóval, ki vagy te?
Igen, ki vagy te?
Igen, ki vagy te?
Igen, ki vagy te?

A sötétben tartanak,
Tudod, hogy színlelnek

Mi van, ha azt mondom: nem vagyok olyan, mint a többi?
És ha azt mondom: nem csak egy vagyok a játékaidból
Megjátszó vagy
Mi van, ha azt mondom: soha nem adom fel?

Mi van, ha azt mondom: nem vagyok olyan, mint a többi?
És ha azt mondom: nem csak egy vagyok a játékaidból
Megjátszó vagy
Mi van, ha azt mondom: soha nem adom fel?

Mi van, ha azt mondom: nem vagyok olyan, mint a többi?
(A sötétben tartanak)
És ha azt mondom: nem csak egy vagyok a játékaidból
(Tudod hogy mind csak... színlel)
Megjátszó vagy
Mi van, ha azt mondom: soha nem adom fel?

Mi van, ha azt mondom: nem vagyok olyan, mint a többi?
(A sötétben tartanak)
És ha azt mondom: nem csak egy vagyok a játékaidból
(Tudod hogy mind csak... színlel)
Megjátszó vagy
Mi van, ha azt mondom: soha nem adom fel?

Szóval, ki vagy te?
Igen, ki vagy te?
Ki vagy te?

Most hétvégére meghívtuk anyósomat, hogy vele is legyünk egy kicsit.
Péntek későn este érkezett.
Ma kora délelőtt elindultunk kirándulni. Fogaskerekűvel felmentünk a Gyermekvasúthoz. Kis sétával (kb 100 lépcső, és enyhe emelkedő 800m-en keresztül)elértünk a János hegyhez. Felmentünk az Erzsébet kilátóba, majd Libegővel vissza a városba.Sétáltunk egyet a Duna parton, majd hazajöttünk. Kb 6-ra értünk haza.
Holnap délelőtt elmegyünk a Bazilikába, utána még nem tudom.
Talán Városliget, majd eldöntjük. Anyja megy haza vasárnap, hétfőtől már mindketten dolgozunk.
Szerettük volna, ha Móniék eljönnek hétvégére, de sajnos most nem sikerült.
De nem adom fel! :)

Puszi mindenkinek!

Kedden, augusztus 3-án hazaérkeztünk. Most is nagyon jól éreztem magam. Szerdán dél körül kikísértük Andit a Keletibe, és ki volt írva a Marosvásárhelyre induló vonat. Minden bajom volt, úgy mentem volna vissza.
Ha nem lenne drága a vonatjegy, vissza is mentünk volna hétvégére. Megnéztem a repülőjegyet is, de már az is nagyon sok.
Ismét várnom kell egy évet.
Nagyon szeretek ott lenni, gyönyörű vidék.
1.9 kg-ot híztam, többre számítottam.
Ma is kimentünk a józsefvárosi piacra, vettünk kékben is egy olyan nadrágot, mint Petiéktől kaptam, vettünk egy cipőt, bugyikat, Ferraris órákat.
Zsolti rendelt nekem egy ezüst gyűrűt attól az ékszerésztől, akitől vásárolni szokott.
Holnap rendet kéne csinálni a két szekrényben. (kb 3 hónapja tervezem).
Hétvégén meg vízpartra szeretnék menni, remélem jó idő lesz.
Most már Hajdúszoboszlót várom, kicsivel több, mint két hét, és talizunk anyával meg Katiékkal. Remélem, jó buli lesz.
Marcinak vettünk egy Ed Hardy-s órát, Ketrinnek rendelek egy HSM-es órát, vagy kinéztem egy Hannah Montanas ezüst láncot. Kati: melyik legyen?
Ádámnak is kéne valami, de róla aztán fogalmam nincs.
Anya: kíváncsi leszek, tetszik-e az ajándék, amit Erdélyből hoztunk Petiékkel közösen, majd írd meg, ha megkaptad. :)
Zsófi: a címzés teljesen rendben volt, csak izgalmamban a Nottingham maradt le. :)
Van neked egy különleges ajándékom is, most csináltattam meg apjával, de valami gond lehet a laptop dvd lejátszójával, így neten nem tudom átküldeni, postán meg már nem küldök semmit.
Majd kitalálok valamit.

Puszi mindenkinek, és köszönöm a köszöntéseket!