Hatásos volt a gyümölcsnap, ma reggel 92,2 kg voltam.
Felébredtem fél 6kor, és már nem tudtam visszaaludni.
Most épp kávézom, aztán lecserélem az ágyneműt és mosok pár adagot.Közben elkezdem a konyhát is, nagyon ráfér már.
Délelőtt kimegyek a Plazaba, megveszem a jegyeket a hétvégi Ferrari Racing Days-re.
Szeptember 3-5 között lesz a Hungaroringen, igazi Zsoltinak való program.
Ma délután jön anyósom, itt is alszik, mert holnap mert megy valami kirándulásra.
Hétfőn megyek laborba,hogy meglegyen minden eredmény péntekre a dokinak.
Tegnap este, miközben az ágyról néztük az XFaktort, megpróbáltam pár hasizom gyakorlatot csinálni.
Fekszem az ágyon háton, és mindkét lábamat egyszerre emelgetem. (kicsit fel, utána vissza, de nem rakom le). Alig tudtam párat megcsinálni, de nem azért, mert annyira fárasztó lett volna, hanem mert teljesen bekeményedett a köldököm ott, ahol műtve volt, és fájt is.
Zsolti megtapogatta, és szerinte vissza kéne menni vele a dokihoz.
Igaz, ő már régen mondja, hogy szerinte valami nem stimmel ott.
Ma még írok......